如何定义自己的个人 KPI

当  的创始人 Greg Clarke 联系我的同事时,他为他们提供了一种独特的数据监控方法,称为Quantified Self。受到好奇心的启发,秘鲁电话号码表 格雷格开始追踪与自己有关的任何事情,无论是花在社交媒体上的时间还是活动水平,并发现渥太华社区的其他人可以做——或者有兴趣做——同样的事情。Greg 开始与包括  在内的当地社区讨论和分享技术和经验,这些兴趣包括:量化自我、生活记录、扩展思维和扩展认知。作为一个跑步爱好者,这自然引起了我的兴趣。秘鲁电话号码表 然后使用  来跟踪我自己的个人 KPI 的想法很有趣,而且奇怪的是我之前没有考虑太多。在一个痴迷于数据的行业(分析和商业智能)工作,不难想象人们会计算自己的个人 KPI——尤其是在我们可用的各种技术和软件的情况下。毕竟,如果您对自己的工作感到非常自豪,那么您可能会一直在寻找尝试做 Cal Newport 在Deep Work中所写的那样:“从你目前的智力中榨取每一滴价值。

”所以毫无疑问,在所有业务优化

的总和中,有一个真理:我们都想给我们的个人生活更多的价值。这就是为什么我们要经常锻炼、健康饮食、秘鲁电话号码表 充足睡眠,甚至留出时间放松和冥想。这些事情,除其他外,是我们优化自己生活的尝试。如何定义自己的个人  – 个人 KPI记住关于 KPI 的这件事,你就会做好准备:KPI 是灯塔,旨在照亮你的道路并保持你的最终目标。在商业意义上,KPI 通常与财务目标和业务成果相关联。例如,如果您想增加收入,秘鲁电话号码 您将获得当前职位并使用 KPI 来规划您的前进道路。智能 KPI 不需要跨越式实现;他们专注于小的、可实现的步骤,让您的目标清晰可见并让您的团队充满动力。在定义您自己的个人 KPI 时,重要的是要考虑您的最终目标,然后问自己:我今天需要什么才能开始这条道路?如果您的目标是每天早上 5 点起床,但今天您在早上 7 点起床时遇到困难,那么只更改闹钟并不是一个好主意。我打赌你会得到更好的结果,将你的闹钟设置为每周 15 分钟,持续几个月。再次,它是关于信标的。

它们对于可持续性至关重要。

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在定义个人 KPI 时,我建议使用 SMART 标准。SMART 代表具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的。你的目标具体吗?秘鲁电话号码表 你能衡量实现这个目标的进展吗?目标真的可以实现吗?你的人生目标有多重要 ?实现这一目标的时间表是什么?如何衡量您的个人  – 如何衡量个人 KPI在可穿戴技术和应用程序之间,我猜您已经可以使用跟踪个人 KPI 进度所需的所有工具,无论是改善饮酒习惯还是睡眠习惯。事实上,这类技术已经渴望激励你实现目标。由于这个列表可能无穷无尽,让我们来看看一些用于设置健身和焦点 KPI 的工具。秘鲁电话号码表 围绕健身定义您自己的个人 KPI适用于 Fitbit 的 Fitbit 训练器自动kpi可穿戴技术正在变成一种上瘾。加入 Fitbit 步行小组,告诉我您不必去散步。无论您是否拥有 Fitbit,您都可以充分利用 Fitbit Coach 应用程序中的综合短视频锻炼库。这个应用程序很棒,因为不仅可以随时随地进行锻炼,而且真人演示练习,因此您可以放心,您可以从每次锻炼中获得最大收益。

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